Обед на завтра Бизнес-ланч сегодня
Думаете, самая правильная еда для рабочих — это пельмени со сметаной, макароны по-флотски или гречневая каша с тушенкой и шампиньонами? Правильно думаете! А на Обед.ру есть те, кто может приготовить и доставить обеды на стройку!
Действительно, чем питательней и сытней обед, тем лучше он утоляет голод и дает необходимую энергию организму. Только содержание калорий в еде должно соответствовать расходу их во время мышечных нагрузок, если мы говорим о правильном питании.
Занятость рабочего на стройке предполагает тяжелые физические нагрузки, во время которых ежедневно тратится примерно 4000 ккал. Значит, и потребление калорий в день должно соответствовать этой цифре. Если столько же будет есть секретарь или бухгалтер при отсутствии физических упражнений, очень скоро его начнет беспокоить нарастающий лишний вес. А рабочим на стройке, наоборот, нужна калорийная и сытная еда.
Среди партнеров Обед.ру — поставщиков готовых обедов есть компании, которые предлагают дешевые обеды с доставкой на стройку. Стоимость обеда можно обсудить с оператором по телефону Обед.ру. Звоните, и мы с вами все обсудим!
1. Поставщик обедов Пирог-Кафе
Самый дешевый комплексный обед — 109 рублей. Примерное меню:
- 1) Салат Столичный с курицей,
- 2) Печень говяжья рубленная с грибами,
- 3) Рис отварной,
- 4) Хлеб пшеничный и ржаной — по 1 куску.
В состав ланча входят блюда с повышенной калорийностью. Порции, судя по отзывам наших пользователей, внушительные.
2. Поставщик обедов Аппетит
Здесь выбор недорогих и сытных комплексных обедов больше. Выбирайте:
- 1) Салат Столичный с курицей, Куриная Зраза по-Карпатски с макаронами, хлеб пшеничный и ржаной — 109 руб.;
- 2) Суп из горбуши с рисом, Куриная Зраза по-Карпатски с макаронами, хлеб — 110 руб.;
- 3) Cуп овощной с курицей и фрикадельками, Печень говяжья рубленная с грибами, рис отварной, хлеб — 110 руб.
В стоимость обедов на стройку обязательно входят приборы и удобная пластиковая упаковка, в которой можно разогреть еду в микроволновой печи.
3. Поставщик обедов КуМир
Хорошо зарекомендовавший себя в течение многих лет партнер Обед.ру. Вам предлагается такой вариант обеда на стройку (105 руб.):
- 1) Салат из капусты с морковью,
- 2) Борщ куриный со сметаной,
- 3) Печень говяжья в сметане с картофельным пюре,
- 4) Хлеб ржаной.
4. Поставщик обедов Вкус Жизни
В меню обедов здесь всегда есть на выбор два комплекса вкусных и питательных блюд за 120 руб. Вот примеры некоторых из них:
- 1) Оливье с курицей, Куриная котлета на пару под сливочным соусом с картофельным пюре, хлеб ржаной и пшеничный;
- 2) Борщ, Хе из говядины с гречкой, хлеб.